Archive for Czerwiec 18th, 2015

Zamrażanie owoców

zdrowego trybuLatem nam ich nie brakuje, jednak zimą szybko za nimi tęsknimy: świeże owoce to bardzo ważny składnik naszej diety. W prawdzie są dość kaloryczne i zawierają sporo cukru, jednak są też niezwykle cennym źródłem witamin. Mrożenie owoców nie bez powodu staje się coraz modniejsze: ujemna temperatura nie sprawi, że owoce stracą aromat, w dodatku smakują równie dobrze jak świeże zachowując przy tym swe wartości odżywcze. Read the rest of this entry »

Mężczyzna w kuchni – Strach się bać?

DietaKażdy wie, że prawdziwym mistrzem rondla może być tylko mężczyzna. Kto widział, żeby w szanującej się restauracji szefem kuchni była kobieta? Dlaczego zatem wciąż tak trudno przekonać mężczyzn do samodzielnego przyrządzania posiłków w domu? Większość woli poczekać, aż ich partnerka lub żona weźmie sprawę w swoje ręce i poda gotowy posiłek. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy mężczyzna zdany jest tylko na siebie. Jeśli podejmie się wówczas wyzwania i nie pójdzie na łatwiznę zamawiając co drugi dzień pizzę lub odwiedzając pobliskie jadłodajnie, będzie musiał nauczyć się gotować sam. Wielu mężczyzn sama myśl o samodzielnym obieraniu ziemniaków lub smażeniu kotleta wręcz przeraża. Read the rest of this entry »

Obiad na każdą kieszeń

połączenia w kuchniGdy zbliża się koniec miesiąca z reguły nasz portfel świeci pustkami. Na ten kryzysowy czas warto przemyśleć plan posiłków. Mimo że ceny produktów spożywczych co roku idą w górę, ugotowanie niedrogiego i pożywnego posiłku nie jest niemożliwe. Zapewne nie będą to wyrafinowane obiady, ale za to sycące i w miarę możliwości zdrowe. Większość tanich pomysłów na obiad bazuje na ziemniakach lub makaronie, ponieważ te produkty stanowią bazę, z której możemy stworzyć wiele przeróżnych wariantów posiłków. Read the rest of this entry »

Czego nie należy przechowywać w lodówce

Nie należy wierzyć w to, że wszystkie produkty spożywcze będą dłużej świeże, jeśli w porę włożymy je do lodówki. Warto wiedzieć, którym produktom zimno sprzyja, a którym szkodzi. Szczególną uwagę należy zwrócić na warzywa. Dobrym przykładem będą pomidory, które w lodówce są narażone na przebarwienia. Niska temperatura sprawi, że wkrótce pokryją je brzydkie, żółte plamy. Read the rest of this entry »

Kuchnia w nowoczesnym stylu

Nowoczesna kuchnia od długiego czasu gości na łamach wielu ciekawych czasopism zajmujących się wystrojem oraz aranżacją wnętrz. Niestety wiele osób uważa, że urządzenie nowoczesnej kuchni wiąże się z ogromnymi nakładami finansowymi, na które niestety nie mogą sobie pozwolić. Uważa się bowiem, że nowoczesna kuchnia musi być wyposażona w płytę indukcyjną, która posiada inteligentne programy sterowania, czy też na przykład musi być duża, przestronna, koniecznie z wyspą kuchenną i designerskim okapem. Read the rest of this entry »

  • Diety cud, a jakość życia

    49 lat ago

    Nowoczesny świat wpaja nam pewne poczucie estetycznego piękna ciała, oczywiście jedzenie jest jednym z czynników instynktownych. Niestety okazuje się że rosnąca ilość osób w niewłaściwy sposób podchodzi do tego elementu życia, otyłość jest jednostką chorobową, jednak wartym dodatnia staje się fakt ze coraz większa ilość osób zaczyna mieć z nią problemy. Diety często okazują się być bardzo niebezpiecznymi dla życia czynnikami którym na własne życzenie poddajemy swoje ciało, koniecznością staje się pewne zbilansowanie naszego życia, posiłków jakie dostarcza..... Czytaj więcej

  • Zmieniające się podejście społeczne

    49 lat ago

    31

    zdrowego trybuNowoczesność pokazuje nam jak wielkie zmiany, staja się czynnikiem dominującym w naszym świecie, jak bardzo stwierdzeni..... Czytaj więcej

  • Międzynarodowe możliwości, a zmiany smaków

    49 lat ago

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak wielkie możliwości stają się odpowiedzią na nasze wymagania, jak wielkie możliwości zaczynają pojawiać się w naszym życiu codziennym. Młode pokolenia doceniają znacznie mocniej jakość prezentowaną przez nowoczesną kuchnie, pojawiają się szkoły kulinarne, czy kursy mające na celu poszerzanie wiedzy, ale także umiejętności w gotowaniu, w łączeniu smaków, niezwykłych możliwości jakie prezentowane są przez zmieniający się, a zarazem bardzo ciekawy świat. Zmienimy się my, ale zmieniają się także nasze upodobania, z wielka chęc..... Czytaj więcej

  • Nowoczesne społeczeństwo a otyłość

    49 lat ago

    Nowoczesność pokazuje nam jak bardzo zmiany naszych możliwości, rozwój, ale także, pewne otwarcie się na zagraniczne możliwości wpływa na jakość naszego życia, niestety wielkim problemem staje się fakt ze coraz większa ilość społeczeństwa ma wielkie kłopoty związane z otyłością. Okazuje się ze zarówno dorośli jak i co gorsza dzieci zaczynają tyć na potęgę. Szybkie tempo życia, bardziej siedzący tryb życia, ale także wielkie przekąsek które okazują się być bombami kalorycznymi nie pozostaje bez echa w naszym świecie koniecznością staje się pewna umiejętnoś..... Czytaj więcej

  • Zdrowe życie, a smak

    49 lat ago

    Wiele osób podejmując się diety niestety boryka się z pewnym problemem polegającym na bardzo monotonnym i nijakim jedzeniu, ważne staje się umiejętne opracowanie diety, wnoszenie pewnych elementów jakie pozwalają na wzbogacanie smaku i jakości serwowanych potraw. Ważne staje się także dość umiejętne dobieranie pewnych czynników dzięki czemu osoby mające większy ruch dostarczają większej ilości kalorii organizmowi. Oczywiście jakość diety a także pewne skutki uzależnione są od czynników, nigdy dieta nie będzie skuteczna kiedy diametralnie obniży masę ciała..... Czytaj więcej

Czerwiec 2015
P W Ś C P S N
« Maj   Lip »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930