Archive for Czerwiec 18th, 2015

Zamrażanie owoców

zdrowego trybuLatem nam ich nie brakuje, jednak zimą szybko za nimi tęsknimy: świeże owoce to bardzo ważny składnik naszej diety. W prawdzie są dość kaloryczne i zawierają sporo cukru, jednak są też niezwykle cennym źródłem witamin. Mrożenie owoców nie bez powodu staje się coraz modniejsze: ujemna temperatura nie sprawi, że owoce stracą aromat, w dodatku smakują równie dobrze jak świeże zachowując przy tym swe wartości odżywcze. Read the rest of this entry »

Mężczyzna w kuchni – Strach się bać?

DietaKażdy wie, że prawdziwym mistrzem rondla może być tylko mężczyzna. Kto widział, żeby w szanującej się restauracji szefem kuchni była kobieta? Dlaczego zatem wciąż tak trudno przekonać mężczyzn do samodzielnego przyrządzania posiłków w domu? Większość woli poczekać, aż ich partnerka lub żona weźmie sprawę w swoje ręce i poda gotowy posiłek. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy mężczyzna zdany jest tylko na siebie. Jeśli podejmie się wówczas wyzwania i nie pójdzie na łatwiznę zamawiając co drugi dzień pizzę lub odwiedzając pobliskie jadłodajnie, będzie musiał nauczyć się gotować sam. Wielu mężczyzn sama myśl o samodzielnym obieraniu ziemniaków lub smażeniu kotleta wręcz przeraża. Read the rest of this entry »

Obiad na każdą kieszeń

połączenia w kuchniGdy zbliża się koniec miesiąca z reguły nasz portfel świeci pustkami. Na ten kryzysowy czas warto przemyśleć plan posiłków. Mimo że ceny produktów spożywczych co roku idą w górę, ugotowanie niedrogiego i pożywnego posiłku nie jest niemożliwe. Zapewne nie będą to wyrafinowane obiady, ale za to sycące i w miarę możliwości zdrowe. Większość tanich pomysłów na obiad bazuje na ziemniakach lub makaronie, ponieważ te produkty stanowią bazę, z której możemy stworzyć wiele przeróżnych wariantów posiłków. Read the rest of this entry »

Czego nie należy przechowywać w lodówce

Nie należy wierzyć w to, że wszystkie produkty spożywcze będą dłużej świeże, jeśli w porę włożymy je do lodówki. Warto wiedzieć, którym produktom zimno sprzyja, a którym szkodzi. Szczególną uwagę należy zwrócić na warzywa. Dobrym przykładem będą pomidory, które w lodówce są narażone na przebarwienia. Niska temperatura sprawi, że wkrótce pokryją je brzydkie, żółte plamy. Read the rest of this entry »

Kuchnia w nowoczesnym stylu

Nowoczesna kuchnia od długiego czasu gości na łamach wielu ciekawych czasopism zajmujących się wystrojem oraz aranżacją wnętrz. Niestety wiele osób uważa, że urządzenie nowoczesnej kuchni wiąże się z ogromnymi nakładami finansowymi, na które niestety nie mogą sobie pozwolić. Uważa się bowiem, że nowoczesna kuchnia musi być wyposażona w płytę indukcyjną, która posiada inteligentne programy sterowania, czy też na przykład musi być duża, przestronna, koniecznie z wyspą kuchenną i designerskim okapem. Read the rest of this entry »

  • Społeczeństwo a problemy zdrowotne i otyłość

    48 lat ago

    Okazuje się ze wielka część naszego społeczeństwa nie zdaje sobie sprawy z wielkich kłopotów jakie do naszego życia jest w stanie wnieść zła dieta, ale także przyrost tkanki tłuszczowej. Wiele osób niestety nie zastanawia się że bark bilansu żywieniowego, minimalizowanie w dostarczaniu jakościowo wartościowych elementów odbija się z wielkim echem na naszym życiu. Otyłość zaczyna dotykać wielkiego odsetka społeczeństwa i nie mówimy już o osobach dorosłych ale także o dzieciach. Zła dieta ale także brak aktywności fizycznej niestety wpływają na długość życ..... Czytaj więcej

  • Dieta, czyli dbałość o życie i zdrowie

    48 lat ago

    DietaKuchnia dla wielu z nas staje się elementem który staje się przysłowiowym gwoździem do trumny, bardzo nieodpowiednia dieta, pewnego rodzaju zaśmiecanie własnego organizmu staje się przyczyna populacji otyłych ludzi. Niestety coraz młodsze osoby zaczynają zmagać się z trudnościami jakie przynosi tycie, cukrzyc..... Czytaj więcej

  • Nowoczesne kulinaria a dieta

    48 lat ago

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak bardzo różnorodność staje się możliwości dla poznania nowoczesnych ale także bardzo kulturowych miejsc na świecie. Koniecznością staje się jednak pewne umiejętne wykorzystywanie czynników jakie zostają nam prezentowane, niestety nowoczesność to także pewien pośpiech, ciągła pogoń za praca, za zmianami za szczeblami kariery zawodowej. Co odbija się także w wielkim stopniu na naszym zdrowiu czy życiu. Ważne staje się jakościowo jak najpełniejsze czerpanie z możliwości jakie dane nam sztuka gotowania. Jednak koniecznością st..... Czytaj więcej

  • Nowoczesność a korzystanie z niej

    48 lat ago

    Nowoczesność staje się w bardzo wielu przypadkach umiejętnością dostrzegania zmian jakie panują w naszym społeczeństwie, zmienia się nasze życie, zmieniają się nasze gusta, ale zmieniają się również w bardzo szerokim zakresie nasze smaki. Kulinaria to czynnik pozwalający na pewne popuszczenie wodzy fantazji, każdy z nas zupełnie inaczej gotuje dzięki czemu pewna różnorodność staje się elementem normalnym. Wykorzystywanie pewnych możliwości jakie niesie nam nowoczesny bardzo otwarty świat sprawia że pojawiają się pewne połączenia, kuchnia orientalna doskon..... Czytaj więcej

  • Problem z widocznymi żyłami na nogach

    48 lat ago
    Problem z widocznymi żyłami na nogach może dotykać osób w różnym wieku. Nie zawsze jest on objawem poważnej choroby, ale czasami świadczy po prostu o tym, że jakaś osoba posiada taką a nie inną naturę. Jednak nawet wówczas dla osób bardziej wrażliwych na punkcie swojego wyglądu może on stanowić problem natury estetycznej, które będą…
Czerwiec 2015
P W Ś C P S N
« Maj   Lip »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930