Okazuje się ze wielka część naszego społeczeństwa nie zdaje sobie sprawy z wielkich kłopotów jakie do naszego życia jest w stanie wnieść zła dieta, ale także przyrost tkanki tłuszczowej. Wiele osób niestety nie zastanawia się że bark bilansu żywieniowego, minimalizowanie w dostarczaniu jakościowo wartościowych elementów odbija się z wielkim echem na naszym życiu. Otyłość zaczyna dotykać wielkiego odsetka społeczeństwa i nie mówimy już o osobach dorosłych ale także o dzieciach. Zła dieta ale także brak aktywności fizycznej niestety wpływają na długość życia, ale także na bardzo szybkie rozwijanie się chorób związanych z sercem, cukrzycą, czy nerkami. Pojawiają się problemy których cofnięcie staje się wręcz niemożliwe. Dlatego tak ważne staje się umiejętne, ale efektywne podawanie posiłków których celem staje się dostarczeni energii, ale nie zapchanie naszego żołądka. Nowoczesność to wielkie możliwości które watro wykorzystywać w przemyślany sposób.